確実にやせるためのダイエットヨガ




確実にやせるためのダイエットヨガ

 

確実にやせるためのダイエットヨガ・LAVA/歪みを改善できます!!

 

確実にやせるためのダイエットヨガ(60分)

 

骨盤・ウォーキング・呼吸に注目し、ヨガと組み合わせたコースです。

 

骨盤のゆがみや歩き方の癖などを確認して、それらを改善することで、
普段の日常生活がエクササイズと変わります。

 

 

 

 





 
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