ホットヨガLAVA ホットヨガとは




症状別効果

 

LAVAが提供するサービスは、多彩なプログラムが組まれれています。
身体が温められることによる基礎代謝の促進と、大量の発汗によるデトックス効果の相乗作用が、
体を根本的に改善することを目的としています。

 

症状別効果

 

 

 

 

症状別効果記事一覧

LAVAでダイエットしたい

太ってしまう原因ホットヨガを行うと(水太り)水太りは血行の流れやリンパの循環が悪いのが原因でおきます。老廃物やムクミが蓄積されることにより体の代謝がうまくできなくなります。(汗をかいて余分な水分を排出)内側から体を温めることにより、全身の血行の流れやリンパの循環を良くしていきます。余分な水分を体の外...

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LAVAで冷え性改善

冷え性の原因ホットヨガを行うと(長時間の同じ姿勢)同じ姿勢でデスクワークなどを長時間続けていると、体の血行が悪くなります。さらに、体内の水分が重力に従って下半身に溜まり、カラダが冷えやすくなることが原因です。(血行・リンパの流れを改善)ヨガのポーズにより内側から体を温め、全身の血行やリンパの流れをス...

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LAVAでムクミ改善

ムクミの原因ホットヨガを行うと(長時間の同じ姿勢)同じ姿勢をしていると、体内の余分な水分が重力によって下半身に滞り体がムクミます。また、全身の血流が悪くなることで老廃物も溜まりやすくなり悪循環を引き起こします。(リンパ・血行の流れを改善)ヨガのポーズをとることでリンパの流れや血行を良くして、老廃物の...

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LAVAで肩こり改善

肩こりの原因ホットヨガを行うと(長時間の同じ姿勢)同じ姿勢の状態では、首や肩甲骨周りの血流が悪化することが原因で肩こりが生じます。生活の中の習慣や姿勢で背骨や骨盤が歪むことも肩への負担を引き起こします。(ヨガポーズでゆがみを解消)ヨガのポーズで体中の筋肉を使ってゆがみや姿勢やを整えて肩への負担が軽減...

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LAVAで便秘改善

便秘の原因ホットヨガを行うと(長時間の同じ姿勢)姿勢が悪い猫背などで、内臓が正常な位置ではなくなってきています。そのため、腸が正常に運動しなくなり、便秘になります。(正しい姿勢で内蔵の働きを促進)ヨガのポーズを取ることで猫背が改善され綺麗な姿勢に変わって行きます。さらに内臓を正しい状態に戻すポーズや...

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